レッスン内容・料金表

レッスン内容

テニス上達、目標達成に必要な事を３つに分けて考えています。

♦ この中でお客様に足りている所、足りていない所を見つけます。その人に合った練習内容を組ませていただき、練習していきます。

例えば、楽にボールへ力を加えるためには良い打点でとることが大事になります。

そのためにはラケットの持ち方、テイクバックの位置、スイングの軌道等が上手く噛み合うことで、できるようになっていきます。

癖がついてしまった人でも意識し、継続することで、良くなります！

例えば、どのスポーツでも言えることですが、スピードを上げる為に筋トレばかりしても、あまり効果はありません。

膝の伸縮、身体の回転を上手く連動させることで、無理なくショットのスピードはあがります。

ストローク、ボレー、サービスともに身体を上手く使うのがポイントですね。

連動が出来るようになると怪我の予防にもつながります。

テニスではコートをどう上手く使うかが勝敗を分けることになります。いかに効率のいい立ち位置(ポジショニング)を使い考えることが重要です。

例えばダブルスでは、打ったボールの位置、相手の立ち位置をよく見て、次の展開を優位にするために動く等。

♦必ずお客様の様々な悩みを解決できるように、全力でサポートしていきます！

１時間	４，４００円
２時間	８，８００円

１時間	５，５００円
２時間	９，９００円

キャンペーン中につき
体験レッスン
１時間を1,000円で実施中！

※2時間レッスンの場合は１時間分を1,000円！

（１回目受けた方は受けれません）

LINE追加頂き、お申し込み頂いた方は

体験一回を500円で受けることができます！